在这段长达千年的旅程中，俄罗斯经历了无数次的转折和变迁，每一个时代都留下了深刻的印记。从基辅罗斯到苏联解体，再到今天，俄罗斯这个民族不断地探索、进取，并且永不认输。
第一阶段是基辅罗斯时期（9—13世纪），这一时期标志着东斯拉夫部族与诺曼人之间的融合，以及基辅成为东欧的一个重要中心。弗拉基米尔·斯维亚托斯拉维奇之子雅罗斯拉夫一世是这一时期最著名的人物，他不仅是一个伟大的统治者，也是一位学者和艺术家。他制定了一系列法律法规，促进了贸易和文化交流，并将东正教传入了俄国。
第二阶段是蒙古统治时期（13—15世纪），在此期间，蒙古帝国对整个欧洲产生了巨大的影响。这一时期结束后，由于内部纷争和外部压力，一些地区开始独立，这标志着封建割据时代的开始。
第三阶段是莫斯科时期（15—17世纪），这一时间段内，莫斯科大公们逐渐巩固自己的权力并推动国家向西扩张，最终建立起一个强大的帝国。在伊凡雷帝统治下，大公们进行了一系列改革，使得莫斯科成为一个中央集权国家。
第四阶段是彼得堡时期（18世纪—1917年），彼得大帝实施了一系列改革，将圣彼得堡建成为新首都，从而使俄国更加接近欧洲。此后，俄国继续扩张其领土，并且参与到国际政治中，但同时也面临国内社会结构变化带来的挑战。
最后，是苏维埃时期（1917—1991），随着布尔什维克革命的胜利，苏联成立，这个超级大国在二战后的军备竞赛中占据重要位置，但最终因为经济疲惫而解体。尽管如此，这个曾经强大的联盟仍然留给现代世界深远影响。
当然，现在我们还需要考虑包括1991年以后的后苏维埃时代。这一长河中的每个朝代，都有其独特性，它们共同构成了今日俄罗斯所继承的一切。而对于那些十四个独立出来的小国家来说，他们虽然试图“去俄化”，但他们与俄罗斯之间的情感联系却难以被抹杀，因为他们都是同一个祖先——东斯拉夫人的子孙。
