政治腐败与内部矛盾
宋朝晚期，政治腐败现象严重。皇帝们对待政务缺乏认真态度，往往沉迷于享乐主义，不但没有为国家的长远发展着想，还加剧了官僚体系的腐败。同时，由于税收压力过大，地方官员为了填补财政短缺，不断增加赋税，对农民造成巨大的经济负担，加速了社会矛盾的积累。
外患与边疆防御问题
宋朝面临来自蒙古帝国、金国等周边民族的大规模侵扰和战争。在外患压力下，宋军不断增设兵马，但却无法有效地抵御敌人的进攻。尤其是靖康之变后，由于政府的统治失效，加上中央集权体制下的军队效率低下，使得宋朝在多次战役中遭受挫折，最终导致领土损失严重。
经济衰退与人口流失
随着战乱连年不断，农业生产受到极大影响，大量农田荒废，加上频繁征调劳动力用于战争，再加上天灾人祸如洪水、旱灾等自然灾害，这些都使得农业生产能力急剧下降。人口流失也日益严重，一方面由于战争带来的死亡和逃难，一方面则因为经济困难迫使人们离开故乡寻求更好的生活条件。
文化衰落与思想解体
在政治、经济危机蔓延的情况下，文化教育也随之受到影响。学术界陷入分裂，而传统儒家思想逐渐被新兴理学所取代，这种思想上的变化削弱了士人阶层对于皇室及其政策的支持，同时也削弱了整个社会道德观念的基础。
社会结构转型与改革无效
在内忧外患交织的情况下，宋朝试图通过改革来挽救局势，但这些改革往往是停滞不前或效果甚微。此外，从封建到资本主义早期社会结构转型也是一个重要因素，它引发了一系列新的社会矛盾和冲突，为国家最终走向覆灭埋下隐患。而当时的人物，如张浚等人提出的“恢复元气”的主张，也未能得到充分实施，只能作为历史上的遗憾之一。
