元劭（502~528年），字子讷，一字令言，河南洛阳人。北魏宗室大臣，彭城武宣王元勰的嫡长子，与孝庄帝元子攸同母兄。他擅长武艺，并且在政治上表现出卓越的气节。在北魏孝明帝初年的战争中，他曾经向朝廷提出贡献粮食和物资，以支援边疆军事行动，但他的提议并未得到灵太后的同意。
起初，他担任宗正少卿一职，并随后被提升为使持节、假散骑常侍、平东将军、青州刺史。在此期间，他展示了其坚定的防御策略，对抗着齐州民刘均和房顷等人的叛乱，以及萧衍派出的侵扰者，如彭群和王僧辩。此外，当时四方纷争，国家混乱之际，元劭开始酝酿更大的野心。
他是安丰王元延明的推荐下，被征召为御史中尉。在孝庄帝即位后，被尊为无上王。但不久之后，在尔朱荣发动河阴之变时遇害于河阴，这场变故导致他的身亡。最终，他被追谥为孝宣皇帝。
在家族成员方面，元劭的父亲是彭城武宣王 元勰，而母亲则是李媛华，她也是文穆皇后的称号。他的妻子是陇西李氏，她与太子舍人李休纂（舅舅）女儿成婚。而他的两个儿子分别是司州牧无上王 元韶以及中书侍郎武安王 元袭。
