别逼我生气了，我就不想理你
在这个喧嚣的世界里，每个人都有自己的生活节奏和情绪波动。有时候，我们可能会因为一些小事而感到烦躁甚至愤怒，而身边的人却不知道怎么安慰我们，只能不断地问：“怎么了？有什么可以帮你的？”但是，当我们说出那几个字——“你别烦我了”时，他们往往就被我们的脆弱感所触动，开始意识到问题的严重性。
记得那个夏天，我遇到了一个特别难以应对的情况。那时候，我是一个很内向的人，一旦心情不好，就容易沉浸在自己的世界里，不愿意与外界交流。当我的朋友们发现我的异常，都纷纷跑来问候，却没有人真正理解我的痛苦。我试图用平静的声音告诉他们：“你们别烦我了BY小蒹葭”，但他们似乎只是听了一半，没能真正把握住我的意思。
后来，有一位老朋友，他看出了我心中的不快，主动找到了一个安静的地方坐下，与我一起聊着聊着。他没有急于求成，也没有打断我的话，而是耐心地倾听，让我慢慢地说出了那些让人感到压抑的情绪。他并不是要求我解决问题或是给他提供答案，他只是想要让我知道：有人在这里陪伴，有人理解他的感受。
有一次，在雨中漫步的时候，我终于找到了一种方式去表达自己，那就是写歌。在雨滴声中，我唱起了一首关于“不要再烦扰我”的歌曲。每个音符都是对曾经误解、忽略过自己情绪的小提醒，每个旋律都是对那些理解和支持者的一种感激。最后，当歌曲结束时，那些一直以来无法诉说的感情，如同云雾散去般消失在空气之中。
从此以后，当有人问及：“怎么了？”或者看到我们低头沉思的样子，说出那四个字“我累了”，即使是在网络上发出的信息，“你别烦我了BY小蒹葭”，也许这才是最直接、最深刻的告白，因为它承载着无言的情感，是一种自保也是请求帮助的心灵呼唤。而对于那些懂得倾听，用行动而非言语回应的人来说，这四个字其实是一种珍贵的礼物，它能够让对方明白，无论多么微不足道的事情，对于需要关爱和理解的人来说，其实意义重大。
