在广西那坡县和云南富宁县彝族聚居地，农历四月上、中旬的某个日子，村庄会举行一场盛大的节日——跳公节。这个节日有着几种不同的称呼，最常见的是纪念彝族祖先金竹的传统活动。
关于跳公节的来历，有两种流传已久的说法。第一种说法是：在古代，一位彝族首领九公率部出征时遭遇败北，他和部队暂避于一片金竹林中。在敌人不断箭雨下，这片金竹成为了他们生存的屏障。九公不忘这次危难之际金竹所给予的庇护，因此后来每年四月，在村中的广场中央种植一丛金竹，以此纪念这一历史事件。这份感激之情被世代传承下来，并成为当地彝族人民的一个重要文化习俗。
第二种说法则讲述了一个与救亡有关的情形：据说在古代，彝族祖先曾被敌人包围，他们用周围的竹子制作弓箭，与敌军作战，最终取得胜利。此后，每到农历四月，他们便举行庆祝活动，以此纪念这段英雄事迹。
跳公节期间，祭神、歌舞是主要活动内容。整个过程分为三天，每天都有特定的仪式和表演。一开始，全村男女老少都会穿上特别的服装，由毕摩（巫师）宣讲祖先的事迹，然后大家一起进行祭拜仪式，再是一系列饮酒唱歌、打铜鼓、吹葫芦丝等活动。
青年们则展示了一系列象征战斗精神的手势，如“跳闸门”、“跨断桥”，以缅怀勇敢前辈。而食物摆满了各色美味佳肴，大人们边吃边舞，还不时加入毕摩诵经祈福的声音。夜晚，则由青年男女轮流前往各家参加舞蹈比赛，直至深夜狂欢无穷。
第三天，即“三朝”之日，是对山神的一次特殊敬礼。在山间小路上，一群群的人敲打着铜鼓、吹奏葫芦丝，用花伞遮阳走过，小路尽头再一次展开歌舞祈福仪式。当客人们离去后，全体居民将连续工作一整天，以示勤劳可以获得神恩惠并期待丰收的一年。
跳公节融合了宗教信仰、民间艺术表演以及体育竞技游戏等多元元素，不仅展示了当地人的信仰习俗，也反映出了他们的心理特性。这是一个既承载着历史遗产又融入现代生活方式的地方文化现象，它让我们得以窥见过去至今延续不变的心灵与灵魂连接。
