重耳在外流离失所，晋惠公心急如焚，害怕他趁机夺取君位。终于回国安然无事，晋惠公方放下了心结。嘤芮却建议：“主公若想保住自己的位置，最好是除掉他。”于是晋惠公命勃腰刺杀重耳。
当初重耳与勃腰相遇，被迫逃到姥姥的国家狄国居住了十二年。在那里，他娶了一名赤狄女子季隗，与赵衰的妻子叔隗姐妹成为了邻居，他们都有了孩子，看似能平静地生活下去。
然而，一条密信传来，告知勃腰将于三天后行刺。狐毛、狐偃匆忙通知重耳，并商讨逃亡之路。他们决定前往齐国，因为齐侯虽然老迈，但仍是霸主，而且最近齐国丧失了几个大臣，他正需要人才。晚上，重耳对季隗说：“如果我不能在二十五岁时回来，你可以另寻良缘。”季隗泪水盈眶回答：“你只管去，我等着你。”
第二天夜里，当消息传来勃腰提前一日赶来的时刻，重耳仓促离去，不顾一切地带着他的随从向齐国奔去。在经过卫国时，因文公不愿意接待这位倒霉的王子，他们绕道而行，一路上饥寒交迫。
途中，在五鹿村，他们见到了农夫们正在吃饭，那些农夫笑着送给他们一块土疙瘩作为食物。这块土疙瘩成了转折点，让人感受到难民生存的艰辛和希望。而介子推割下自己大腿上的肉，为大家做了一碗汤，这份牺牲触动了所有人的心灵。
最终，在众人的帮助下，重耳安全抵达了齐国。在那里，他得到了桓公的大力支持和接纳，有车马有房，有家眷照料，而他的随从也得到了一切。此刻，对于眼前的盛情款待和庇护之恩，重耳深感感激。他认识到，只有真正体验过困苦的人才能理解这份宽宏大量与真诚的友谊。而这些经历，也让他更加坚定要回归故乡的事业决心。
