苗族，是一个历史悠久、文化丰富的民族，他们的祖先在中国古代典籍中就有着深远的印记。据考证，苗族的先祖可以追溯到远古时期，在中原地区活跃的一支部落——蚩尤部落。这支部落在商周时期，便开始在长江下游建立了“三苗国”，并从事农业稻作，这一段历史至今仍为学者们所研究。
随着时间的流逝，苗族的人民多次迁徙，他们的大致迁徙路线是由黄河流域向南迁移到湘（湖南）、黔（贵州）和滇（云南）。这些迁移经历不仅影响了他们的地理分布，也极大地塑造了他们独特的语言和文化。
苗语，是一种属于苗瑶语族中的苗语支，它曾经有文字，但遗憾的是现在已经失传。尽管如此，每个地方都有自己的方言，不同的地方，语言复杂程度和汉字词汇使用程度也各异。这反映出，汉文化对当地语言产生了一定的影响。
除了日常生活中的宗教信仰之外，许多滇东北次方言区以及海外的苗族人也有部分信徒信仰教。在衣着方面，特别是在女性装扮上，苗族人的特色非常明显。姑娘们最爱穿百褶裙，这种裙子的每一条褶皱都充满了艺术感，有时甚至达到500多个，每层设计精细，有些裙子高达三四十层，从纺织布料到漂染、缝制，再到绣花，都是一手创作完成。而配备上的刺绣花腰带、花胸兜，更是美丽无比，让人赞叹不已。
