苗族，是一个历史悠久、文化丰富的民族，他们的足迹遍布中国华南及东南亚。据2000年的人口普查，中国有苗族约890万人，这使他们成为中国第五大民族。在越南，苗族同胞更是以赫蒙族闻名，人口达到78.8万人，为当地的一个重要民族群体。
从古代典籍中，我们可以追溯到五千多年前苗族先民的踪迹，那时他们在中原地区活跃着。随着时间的推移，商周时期，苗族先民便开始在长江下游建立了“三苗国”，并且积极参与农业稻作活动。历史上的迁徙路线主要包括黄河流域至湘、黔、滇等区域，这一过程见证了他们坚韧不拔的精神。
语言是任何民族文化的一部分，而对于苗族而言，其语言统称为苗语，它属于著名的瑶语系中的一个分支。尽管过去曾有文字，但遗憾的是这些文字已经失传。不过，不同地域间存在差异，即受汉文化影响程度高的地方，其语言会更加简化，并且使用汉字词汇也会更多。
信仰也是每个民族不可或缺的一部分，对于苗族而言，他们多数信仰一种原始宗教，即万物有灵论。而在滇东北某些地方和海外居住的大量赫蒙人则有一定的宗教信仰体系。
最后，没有哪种服饰能像百褶裙那样深刻地反映出一位姑娘的心灵世界。这款裙子上有的褶数超过500个，每一层都是手工制作出来，再加上精心刺绣的手臂带和胸部装饰品，使得整件衣服变得既美丽又独特。一切，从纺织布料到染色再到缝制，以及最终绘图与刺绣，都由这位姑娘亲自完成。她们用自己的双手创造出了这样一个充满活力的作品，无疑是一种对传统美学与现代审美之间平衡之举。此外，还有一种迷人的花腰带和花胸兜，让整个打扮显得格外吸引力，让观者无法抵挡那份异彩纷呈的情感所触动的心灵。
