我，陈和玉，一位退休的汉族干部，1951年2月2日出生于安徽省淮南市，是河南省温县陈家沟村东街的陈氏十八世孙，继承了祖辈们传承下来的陈式太极拳技艺。我是根据谱系认证为第十一代传人，并担任安徽省淮南市武术协会办公室主任、八级拳协会副会长、中国武术六段、国家一级社会体育指导员、国家二级裁判员、传统武术教练员和裁判员，以及中国武术段位制指导考评员。
自幼便对武术产生浓厚兴趣，我专注学习太极拳理论、套路器械推手及散打。多次参加国内外比赛，其中包括2007年“回归杯”香港国际武术节获得杨式太极拳男子组第六名等荣誉。2010年获中国.淮南第二届中国传统国际邀请赛集体表演心意八法一等奖，2011年获得“中华浑元武术杯”全国传统武術邀請賽陳式 太極刀一等奖。
除了个人成就，我还致力于普及与弘扬中华民族的文化遗产。通过免费教学，我坚持数年的时间，在淮南电视台和报社被采访。在教导学员时，我总是强调健康快乐平安口号，并收有十三名徒弟。在我的两个教学点——体育馆早晨六点至九点以及市公园下午三点至五点，每天都有许多学员前来学习。我鼓励他们，不管遇到困难，都要坚持不懈，最终能够掌握技术并享受练习带来的益处。
随着时间的推移，对于爱好者群体越来越多，他们对于参与大型表演充满热情，为增强人民体质和中华民族做出了巨大的贡献。
