沈家宏先生的家族历史悠久，自清咸丰年间起便以铸造锅釜和龙凤烫斗闻名。他的祖父是一位“辛亥”老人，而他自己则是京剧票友，以热心地方公益著称。他曾参与创办中西学堂，并与孙中山等有交往。在家庭内部，他的兄弟沈日昌是香港民安保险公司的高级管理人员，而他的姑父赵君迈也在京剧界享有盛誉。
从小，沈家宏就开始在大舞台上表演，并在日本留学期间加入抗日部队。回国后，他成为“程派”戏的一员，与许多知名艺术家如方昌达、李文魁等保持深厚友谊。他不仅亲自教导年轻艺人，还为他们伴奏，为京剧界培养了多位优秀人才。
沈家宏与唐在炘之间建立了一种师生般的关系，不仅提供了唐在炘早期发展所需的支持，也促进了他后来的成长。两人之间的情谊深厚，即使唐在炘成为了名星，他仍然会定期拜访并探讨艺术问题。
此外，沈家宏还与其他几位知名艺术家的交流，如程砚秋、穆铁芬、周长华等，他们都是他的好朋友。此外，他还是一位虔诚的佛教信徒，对于程派艺术追求极致，一丝不苟，因此被誉为一本“程腔字典”。
