在古老的阿耳卡狄亚，斯廷法罗斯湖畔常被一只庞大猛禽占据，它们拥有一身坚硬的铁翼、铁嘴和铁爪，极为强悍。它们展翅飞翔时，羽毛如同射出的箭矢而迅速，而它们的铁嘴甚至能够穿透青铜盾牌，不遗余力地伤害着周围的小鸟。
勇士赫拉克勒斯踏上了前往斯廷法罗斯湖之旅，不久，他来到了一片环绕着密林的湖泊边缘。一群怪鸟在林间惊慌失措地飞舞，他们似乎害怕成为了狼口中的美食。赫拉克勒斯目睹这些鸟儿在空中盘旋，却无法近距离接触突然，他感到有人轻轻拍打他的肩膀回头望去，只见雅典娜神女站在他面前，她递给他两面巨大的铜钹，那是由天才工匠赫淮斯托斯精心制作。她教导赫拉克勒斯如何运用这双铜钹驱散那些可怖的怪鸟，但随即她消失了踪影。
于是，赫拉克勒斯爬上了湖旁的一座小山，用力敲响那两面的铜钹，以此威慑那些怪鸟，它们对那刺耳的声音无能为力，从树林中仓皇逃离。趁机机会，赫拉克勒斯准备弓箭并发射几支箭矢，一些怪鸟应声落地，其余则急忙逃离现场。它们直至越过海洋，再飞抵阿瑞蒂亚岛之后，就再也没有回来。这段故事传唱至今，以纪念那个勇敢英雄与那些令人生畏的大怪鸟之间的壮烈较量。
