在中国历史上，周朝是第一个封建王朝，其统治时间长达八百多年，对后世产生了深远影响。其中，周宣王（公元前976—公元前909年在位）时期，是一段相对和平稳定的时期，他的内政与外交政策也为后来的政治发展奠定了基础。
一、巩固封建制度
周宣王继位之初，面临着国内外的种种挑战。为了巩固自己的统治地位，他采取了一系列措施来加强中央集权，并进一步完善已经建立起来的封建制度。这包括将土地分配给诸侯，同时设立宗伯、司徒等官职，以此来控制地方势力，加强中央对地方的控制。
内容总结：
周宣王通过巩固封建制度，确保了中央集权体制。
他通过土地分配和官职设置来加强对地方诸侯的控制。
二、经济繁荣
在周宣王时代，由于天灾人祸较少，使得农业生产得到极大的发展。这不仅促进了粮食产量增加，也为社会提供了更多的人口资源，从而推动经济向好。同时，这个时候开始出现了一些商业活动，比如货币交易开始普及，这对于促进社会商品流通具有重要意义。
内容总结：
经济因自然环境改善而获得显著增长。
商业活动逐渐兴起，货币交易成为流通手段之一。
三、文化交流与艺术创作
文化交流是一个国家或地区之间思想观念传播的一种方式。在周宣王时代，由于战争减少，各民族之间有更多机会进行交流和学习。因此，这一时期出现了一批杰出的文学作品，如《诗》、《书》等，这些都是儒家文化重要组成部分，对后世产生深远影响。此外，在艺术方面，如丝织品制作技艺也有所突破，为后世留下宝贵遗产。
内容总结：
文化交流促进思想观念融合。
儒家文化经典作品不断涌现，有助于塑造中华民族共同价值观。
艺术创作取得新成就，如丝织品技术创新，为文物保护提供依据。
四、国防建设与边疆扩张
为了维护国家安全并实现边疆扩张，一方面需要增强军事力量；另一方面则需要修筑城墙壕沟以增强国防能力。在这个阶段，不断修筑长城是提高国防水平的一个重要措施，同时也是展示帝国威严的一种方式。而且，在这期间，还有一些小规模战争爆发，但整体上还是比较保持和平状态，因为这些战争主要是用于解决领土争议或者内部斗争问题，而不是大规模侵略他国。
内容总结：
国防建设：修筑城墙壕沟提升军事实力。
边疆扩张：小规模战争用于解决领土争议或内部问题，不涉及大范围侵略他国行为。
综上所述，周宣王作为中国历史上的第一个封建君主，其内政外交政策不仅保障了自己统治的地基，而且为之后几百年的政治稳定打下坚实基础。他通过巩固封建制度，加强中央集权，以及推动经济繁荣与文化发展，为中国古代史书中“五霸”之前的一个黄金时代奠定良好的基础。
