元劭（502~528年），字子讷，一字令言，河南洛阳人。北魏宗室大臣，彭城武宣王元勰嫡长子，孝庄帝元子攸同母兄。身怀绝技，有勇无谋。他曾起家宗正少卿，袭封彭城王，并担任使持节、散骑常侍、平东将军、青州刺史。在孝昌末年，当灵太后乱政失德之时，他阴蓄壮志，为安丰王元延明所荐，被征为御史中尉。
在武泰元年（528年），他被尊为无上王。但当尔朱荣发动河阴之变时，他却遭遇害于河阴，最终追谥孝宣皇帝。
关于他的生平记载显示，他是善长武艺的角色，从小就表现出了不俗的气节。在北魏孝明帝初年的某次战争中，他曾上表建议增加对边境地区的防备，但他的提议并未得到灵太后的允许。不过，他依然被提升为宗正少卿，并且再次获得了更多的职务和官位。当时齐州民刘均和房顷等人煽动三齐叛乱，而萧衍派出的将领频繁地搔扰边陲，这些都需要他进行防御。他还因为一次事件而有了防守边疆的成果。
随着时间的推移，当灵太后失去了她的权力四方纷扰起来时，元劭开始暗下决心。他是通过安丰王元延明得知此事后才被调至御史中尉一职。在孝庄帝即位之后，他又被尊为无上王，但最终还是在河阴之变中遇害，最终追谥为孝宣皇帝。
关于他的亲属成员信息如下：父亲是假黄钺、太师、司徒、都督中外诸军事，彭城武宣王，被追封文穆皇帝；母亲李媛华，是文穆皇后；妻子陇西李氏，是太子舍人李休纂女；弟弟则是北魏孝庄帝，即他同母兄；儿子的名字分别是司州牧无上王 元韶，以及中书侍郎武安王 元袭。
