元劭，北魏宗室大臣彭城武宣王元勰的嫡长子，孝庄帝元子攸同母兄，以其英勇善战和坚定的气节闻名。早年担任宗正少卿，并因父荫袭封彭城王。在位期间，他被授予使持节、散骑常侍、平东将军以及青州刺史的职务。
在孝昌末年，当时四方纷扰，灵太后失德之时，元劭开始秘密准备起义。安丰王元延明对他的才能有所看重，便推荐他出任御史中尉。此后，他积极参与政治，并因为其卓越的治国能力而受到尊敬，被尊为无上王。
然而，在528年的河阴之变中，由尔朱荣发动的一场政变中，元劭遭遇了不幸，最终被杀害。他虽然短暂统治，但留下了一段传奇的人生故事。在历史上，他以忠诚和勇敢著称，被追谥为孝宣皇帝，其子孙也一直保持着与他相似的品质。
