苗族，是一个在中国及东南亚地区广泛分布的民族，其历史深远，文化丰富。据记载，苗族的先祖可追溯至古代中原地区活跃的蚩尤部落。在商周时期，苗族先民在长江流域建立了“三苗国”，从事稻作农业，这标志着他们早期文明社会的萌芽。
随着时间的推移，苗族人不断迁徙，他们的大致迁徙路线是从黄河流域向湘、黔、滇等地移动。这些迁徙活动不仅影响了他们的生活方式，也促进了语言和文化上的多样性。
苗语，是一门属于苗瑶语系中的语言，它曾有自己的文字，但如今已经失传。不同地区的人们使用不同的方言，而受汉文化影响较大的区域，其语言相对简单化，并且更多地使用汉字词汇。
宗教信仰方面，尽管有部分苗族人信仰原始宗教认为万物有灵，但也有一些信奉基督教或其他宗教。无论如何，这种多元化让每个人的生活都充满了独特性和色彩。
谈到服饰，每位姑娘都以自己手工制作的手工百褶裙而自豪。这类裙子不仅需要精细的手工艺，还包含复杂繁琐的纹理设计，有时甚至达到300层以上，每一条裙子的创造过程，从编织布料到染色，再到缝制绣花，都由姑娘们亲力亲为。而她们所佩戴的手刺绣腰带胸兜，更是展示了一种独特而精美的艺术品，让人们赞叹不已于其之美丽与技艺之高超。
