苗族，是一个深厚历史与文化底蕴的民族，源远流长，从中国华南及东南亚地区延伸至国际。据2000年的人口普查，中国境内有约890万苗族人口，他们构成了中国第五大民族群体。在越南，这个民族被称作赫蒙族，有近80万人，是当地的一个重要组成部分。
苗族的历史可以追溯到古代典籍记载中的先民，他们在原始社会时期活跃于中原地区，最早是由蚩尤部落演变而来。在商周时期，这些先民建立了“三苗国”，并从事农业稻作活动。随着时间的推移，苗族在多次迁徙中，其居住地逐渐向湘（湖南省）、黔（贵州省）和滇（云南省）等区域扩展。
作为一个语言多样性丰富的民族，苗语是其语言的统称，它属于广泛分布于华南地区的一支——苗瑶语族。尽管曾经拥有自己的文字，但随着时间的流逝，该文字已遗失无踪。各地不同方言区间虽有差异，但受汉文化影响程度越高，其语言简化程度以及汉字词汇使用频率也相应增加。
除了传统信仰外，一部分滇东北次方言区和海外生活的小众子孙群体也开始接受其他宗教信仰，如基督教等。此外，不同年龄层次、地域背景和个人喜好都对这些信仰产生了不同的影响，使得这块土地上呈现出独特而复杂的情景。
对于美丽迷人的百褶裙来说，这不仅仅是一件衣物，而是一种艺术品、一段文化史。一条裙子的褶皱数目可能达到500多个，每一折每一缝都是手工制作完成。而且，由姑娘们亲自纺织布料，再经过漂染、缝制过程后，她们还会亲手刺绣花朵装饰腰带、胸前兜形状。这不仅展示了一位女孩的手艺，更反映了她家族所拥有的传统技艺与精神财富。这样的服饰，让人赞叹不已，无论是在家乡还是在异乡，都能为穿戴者增添无限荣耀与自豪感。
