和服，作为日本的传统文化瑰宝，其历史悠久而复杂。从奈良时代开始，受到中国唐代文化的影响，日本逐渐形成了自己的民族服饰特色。平安时代以后，和服色彩丰富多样，不仅在宫廷中流行，也逐渐普及于民间。
镰仓时代，由于元朝对日本的侵扰，导致贵族生活简朴，对服饰也产生了新的要求。室町时代起，则出现了家纹设计，这是对姓氏的一种标识，让便服设计更加礼仪化。
桃山时期，更是推崇不同场合穿着不同的和服，如“访问装”用于婚宴或茶会，“留袖装”则适合参加庆典、节日等活动。而江户时代，是日本和服史上最为繁荣时期，那里的和服风格至今仍然深受人们喜爱。
现代社会中，无论是出席茶道或花道活动，或是在文艺演出、祭典仪式中，都能看到人们身着美丽的和服。这不仅增添了节日氛围，还成为了一种传统文化交流的手段。在“七五三”节期间，小朋友们穿上新买的和服，与家人一起参拜神社，而成年女性则会穿戴得体，在庆典上欢聚一堂。
在婚礼上，新娘们总是选择象征纯洁与神圣的白色无垢（しろむく）长袍。而平日里，即使是工作后归来的男子，也喜欢换下西装，以浴衣（ゆかた）为例进行更为舒适休闲的生活方式。
艺术方面，如浮世绘中的美人画，以及戏剧舞台上的长袖表演，都与和服紧密相连。穿着复杂讲究的是女性，她们需要按照特定的顺序佩戴内衬，再外加并系带子，并且根据场合配以相应头饰。此外，他们通常赤足或穿布袜，并搭配草履或木履走出门来完成整个打扮过程。
