在宋朝，这个时期的人们对于食物的处理方式非常精细，他们不仅仅满足于简单地煮熟或烤制食物，还会对食材进行各种加工，以便增加口感、营养或者美味。爆米花作为一种被广泛使用的小吃，它的出现和流行无疑为当时人的生活增添了一抹色彩。
首先，我们要了解的是，在宋代，爆米花主要是由小麦粉制成的。将小麦粉淘洗干净后，用水调匀，使其形成糊状，然后用火加热使之变焦硬化，最终得到我们今天所说的“爆米花”。这个过程中，需要不断搅拌以防止粘连，并且控制好火候，不然就无法达到最佳口感。
除了这些基本步骤之外，人们还会根据个人喜好添加不同的香料或其他配料，比如姜丝、葱段、芝麻等，使得炸好的爆米花更加香脆多味。在当时，这种做法并不仅限于家庭菜肴，它也常见于宴席上作为零食供宾客享用。
然而，从历史资料来看，关于“宋朝人是如何利用它”的问题，其答案远不止单纯用于做零嘴那么简单。例如，有文献记载称某些医药书籍中提到过用炸好的小麦片来治疗咳嗽这种疾病。而且，还有记录表明一些商贩会将炸好的小麦片与其他食品混合销售，如炒面条等，这说明了它在日常生活中的应用范围更广泛。
此外，对于那些喜欢娱乐活动的人来说，“爆米花”也扮演着重要角色。在古代戏剧场合里，有一种名为“糖果棒”的玩意儿，就是一根长条形状的糖浆，用木棍子穿过，可以像现代的手指套一样拿着吃。这听起来很像是现代电影院里的爆米花，但如果从字面理解，那么这应该就是一种早期的“手持式”‘’可撕带’’,并且可以推测它们都是来源于同一个原理——通过热处理改变质地使其易碎易破而又能保持一定时间内坚固不变。
最后，如果我们进一步探索一下那时候为什么叫作“爆”，可能有一定的文化背景和语言习惯需要考虑。在那个时代，“暴”、“破”、“裂开”的含义相对较为丰富，而现在我们的词汇则逐渐失去了这些深层次含义，只剩下了文字表达上的差异。但这并不影响我们对于那个时代人民创造力和智慧的一个基本认识：他们能够从最基础的事物中找到新的可能性，并将这些可能性转化成实用的东西，为自己的生活带去乐趣与满足感。
总结来说，在宋朝，当时的人们利用炸好的小麦片不仅限于普通的小吃，它们还参与到了医疗领域以及娱乐活动中。这种多样化的应用反映出当时社会各阶层对于新事物接受度高，以及他们在日常生活中的创新能力。此外，这样的记录也是研究古代饮食文化的一大资源，让我们得以窥视过去人民怎样通过简单的事情创造更多价值，为自己带来更多快乐。
