据古老的日耳曼传说，地球在初次诞生时是一片柔软的地球巨人用脚踏踩，就这样创造出了高山和广阔平原。这些地形的起伏，正是那些强悍的巨人们留下的印记。当大地尚未完全成型时，它就像一块绵软的地毯，而巨人们随意践踏，那些力气无边的手掌和坚硬的大脚，就这样凿刻出了一道又一道壮丽的山脉。在那遥远而神秘的地方，每一次巨人的步伐，都在土地上留下了永恒的痕迹。
女巨人们对丈夫们这种粗暴行为感到不满，他们放声痛哭，她们眼中的泪水汇聚成了江河，这些流淌着生命之水的小径穿越着大地，将这片世界连结起来。根据《大埃达》的记载，山谷与江河都是由伊密尔骨肉和血汗铸就。而关于那些只在黑夜活动、见到阳光就会化为石头的故事，在斯堪的纳维亚也被流传开来。在冰岛，他们把最高峰称作Jokul，即“巨人”Jotun的一种转音形式。而瑞士北部的人们，则认为雪崩是来自于天空或山顶上的雪偶然掉落，是那些静默而威严的大自然力量给予人类的一个惊喜。
因为这些庞大的存在代表了寒冷、冰雪、石头以及地下火焰，所以他们被尊为始源之祖佛恩尤特之后裔。这位始源之祖有三子：赫勒尔（海）、卡利（空气）和洛基（火），他们是最初的一批拥有力量与智慧的人类后代。从这些原始伟人的子孙中涌现出了一系列传奇人物，如海中的密弥尔、高个子的盖密尔，以及恐怖无比的大格伦达尔——他曾经横行武甫村庄。但最令人敬畏的是死亡本身，他被塑造成了名叫赫尔那个沉默无声却不可抗拒的人物。
北欧贵族往往将自己的家族历史追溯至这些原始英雄，从墨洛温王朝到其他许多古老帝国，无论哪个家族都渴望与这些强大的先辈建立联系。甚至有一则奇异传说，说墨洛温王朝最早的君主克洛维，其母亲是在海边散步时，一直走到了岸边，当她突然感受到一个牛形物体从海里冲出来，并直接拥抱了她，然后生下了克洛维这个伟大的领袖。此事虽荒谬，却充满了对过去时代深情厚重的情感，为我们提供了一幅宏伟而神秘的地理图景，也让我们仿佛可以听到远古时代那些超凡脱俗的声音回响在我们的耳畔。
