在中国历史上，宋朝是南北朝时期之后建立的一个强大王朝，它统治了长达三百多年。然而，在这漫长的时间里，宋朝也经历了一系列内部和外部的挑战，最终导致了它在明朝之前灭亡。
要回答这个问题，我们首先需要回顾一下宋江起义以及随后的红船之战。这两个事件都发生在宋室衰败、国力日弱的时候，对于当时的政治局势有着重要影响。
宋江起义是指公元1356年至1368年间的一场农民起义。这场起义由一位名叫张士诚的人领导，他自称为“吴王”，并宣布成立自己的政权——吴国。他的军队主要由农民组成，他们对抗的是当时实行元世祖忽必烈统治下的元朝。在这场战争中，两股力量各有千秋，但最终结果却是双方互不相让，这种情况对于中央政权来说无疑是一个巨大的负担，因为他们必须分身去应对内部叛乱和外部威胁。
到了公元1367年，那些反抗元朝统治的声音更加响亮，不仅有张士诚，还有其他的地方武装也开始起来反抗，如朱元璋领导的红巾军等。但是在这些地方武装之间，以及他们与中央政府之间存在着严重的问题。例如，有些地方武装虽然表面上承认中央政府，但是实际上却拥有很大的自治权。而且，由于这些地方武装之间关系紧张，不断地发生冲突，这进一步加剧了社会动荡，使得中央政府难以有效地控制整个国家。
此外，这段时间内还有一个非常关键的事情发生，那就是朱元璋领导的一次重要行动——占领南京。此举标志着他向成为新的帝国中心迈出了重要一步，并最终确立自己作为新的皇帝，即明太祖。在这一过程中，他将那些曾经支持过他的地方武装整合到自己的麾下，从而形成了一支强大的军事力量，并逐渐削弱其他地方势力的影响力。
从以上分析可以看出，尽管宋江起义及其后来的红船之战给当时的社会带来了极大的动荡，但它并没有直接导致中央政权崩溃，而是加速了原本就已经走向衰败的进程。当朱元璋成功地建立新帝国并稳固其统治时，他不仅结束了一系列混乱，也为中国历史上的另一个黄金时代铺平了道路。因此，可以说，这些事件虽然促进了更深层次的地理、经济和政治变化，但并没有直接推动或延缓中央政权灭亡，而只是使得这种命运变得不可避免。
