自幼沐父祖赠的戏曲之爱，张肖伧从小就被这种深厚的兴趣所吸引。1913年，他毕业于浙江四明会计专科学校，并顺利考入北京中国银行，在总行计核局中担任职务。在繁忙的工作间隙，张肖伧依然不忘初心，他找到了名师陈秀华，从他那里学习了《捉放曹》等须生戏，并在京城内外广交伶票两界中的朋友，如溥侗、朱素云、孙菊仙、赵子敬等，他们都成了他的知交好友。他常常抽时间去听京华名角表演，同时也喜欢写剧评和剧讯，以此来分享自己的见解。
在这期间，张肖伧开始着手撰写《燕尘菊影录》，书写了许多关于伶人的小传。这本书后来成为了一部宝贵的文献，它记录了当时许多著名艺人的事迹，为我们了解那一时代的戏曲艺术提供了珍贵资料。此外，他还编著了《菊部丛谈》，这是一本论述清代末期到民国初年的“歌剧之趋势”、“伶工之派别”以及“艺术之源流”的重要作品。该书由大东书店出版，并且得到了梅兰芳先生题签和贾璧云先生画封面的荣誉，这说明该书内容丰富且价值非凡。
在随后的二十四年里，张肖伧继续活跃于戏剧评论领域。他曾主编《武进商报》的“戏剧特刊”，并与其他同仁合编多份关于戏剧的话题性期刊，如《戏剧旬刊》、《十日戏剧》等。在上海交通银行任职期间，他又负责编辑上海《半月戲劇》、《戲劇旬刊》，并以不同的笔名如肖偓室主、玉泓、高风室主人等为各类报纸撰写过千余篇高质量的剧评文章。他的才华和批判力使他与冯小隐、冯叔鸾、郑过宜齐名，被誉为“四大金刚”。
抗战胜利后，张肖伧发表了一篇极具影响力的文章——《告梨园界及京味界》，在文中，对那些坚持民族气节，不轻易演出低俗内容的人物，如程砚秋和梅兰芳进行了高度评价。这篇文章对整个戏曲界产生了深远的影响，让人们认识到一个更高尚的情操应该是每位艺人的追求。
