宋朝覆灭的原因是多方面的，以下是几个主要原因：
经济衰败与社会矛盾激化
在宋朝后期，由于长时间的战争和外患，加之内忧外患，国家财政日益困难。税收过重导致人民负担加重，农民逃荒、流离失所现象普遍发生。这不仅影响了农业生产，也严重削弱了国家经济基础。同时，由于人口密集和资源匮乏，社会矛盾日益尖锐，如贫富差距、地主阶级对农民压榨等问题引发了广泛的不满。
军事上的腐败与衰弱
随着时间的推移，宋军逐渐失去了战斗力。官兵贪污腐败、训练落后，这使得国防体系变得脆弱。在蒙古入侵时，虽然有几次抵抗，但由于军队缺乏战斗力的支持，最终未能有效阻挡敌人的进攻。此外，对待边疆民族政策上也存在不足，使得这些地区成为蒙古入侵的一个温床。
政治体制弊端与中央集权过度
宋朝政治体制中出现了一些弊端，如科举制度虽然选拔人才，但也造成了官僚集团内部固化，不利于新鲜血液进入政治领域。而中央集权则导致地方实权被集中到中央手中，从而忽视了地方政府在应对突发事件中的作用，使得地方行政效率低下。
外交策略失误
在面对蒙古帝国时，宋朝采取的是“金钱买和平”的政策，即通过支付大量赔款来换取暂时的和平。但这种策略并没有解决根本问题，只是暂时缓解了一部分压力，并且还进一步削弱了国家财政。此外，当蒙古再次入侵时，由于缺少足够强大的反击力量，加之国内形势复杂，这种依赖外援的心理状态使得抵御能力大打折扣。
文化上的分裂与动荡
在文化方面，由于佛教兴起而道教受限的情况下，以及各派宗教之间争斗不休，使得整个社会精神上产生分裂。这一分裂直接影响到了士人间对于统治秩序的信任，让他们开始寻求新的生活方式甚至是变革，而这又为未来可能的大规模动乱埋下伏笔。
